a1孫思邈.png

怒甚偏傷氣思多大傷神精疲心易衰

氣弱病相侵悲歡勿作極飲食常令均

再三防夜醉第一戒晨嗔夜宿鳴雲鼓

晨興嗽玉津若要諸疾退常當節五辛

安神宜悅樂惜氣保和純妖邪難侵犯

精氣全自身壽夭休論命養生本在人

 若能依此訓平地可朝真

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